Las necesidades detrás de las emociones Parte 2

Programa #: 

101

Fecha de emisión: 

Jueves, Enero 14, 2016

Imagen: 

Leslie Greenberg hace una clasificación de las emociones primarias, secundarias e instrumentales, las últimas son aquellas que utilizamos para conseguir algo, es decir tienen una intencionalidad. Greenberg plantea que el proceso emocional básico consta de dos fases: Acceder (ser consciente de las emociones) y Salir (Identificar los pensamientos que acompañan a la emoción)

Palabras clave: 

  • Emociones
  • Necesidades
  • Pensamientos
  • Consciencia
  • Relaciones

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